반응형 전체 글200 임신 중 생긴 두통 대처방법(feat. 다리 경련, 귀가 먹먹) 여성이 임신한 후에는 호르몬 균형뿐만 아니라 혈류량, 혈압 등도 변화해 전신에 여러 가지 문제가 생기기도 합니다. 또한, 자궁이 커지면서 골격이 커져 몸 여기저기에 통증이 나타날 수도 있습니다. 임신 중 나타날 수 있는 다양한 증상들과 대처법을 알려드리겠습니다. 다리 경련이 생겼을 때 임신 중에는 밤중에 다리 경련이 생기는 경우가 많습니다. 원인은 몸이 차 혈액순환이 안 좋아지거나, 칼슘이 부족하기 때문일 수 있습니다. 또, 피곤해서 생기기도 합니다. 이럴 때는 자기 전에 종아리를 늘이는 스트레칭을 해주면 도움이 됩니다. 경련이 생겼을 때 천천히 발끝을 위로 향하게 해서 종아리를 쭉 펴보도록 합니다. 또한, 수분이 부족해 경련이 생길 수도 있으므로, 충분히 수분 보충을 해주는 것이 좋습니다. 귀가 먹먹한.. 2022. 10. 30. 교육부, '방학 중 SW·AI 교육 캠프' 개설(feat. 초중고생 대상) 교육부는 이번 겨울방학에 학생들을 위한 디지털 교육 프로그램인 '방학중 소프트웨어(SW)·인공지능(AI) 교육 캠프 사업'을 운영한다고 19일 밝혔습니다. 해당 사업은 교육부가 17개 시도 교육청과 한국과학창의재단과 함께 추진하는 것으로 올해 12월 겨울방학부터 내년 3월까지 운영됩니다. 학교·대학·민간 등 다양한 주체가 개설한 SW·AI 교육 프로그램이 마련되며 전국의 초중고 학생이 무료로 참여 가능합니다. 교육부는 이번 사업으로 2022 개정 교육과정 시행 전, 학생들에게 더 많은 디지털 교육 기회를 제공할 계획이라고 밝혔습니다. 중학교 때 정보교육을 이수하지 못한 현재 고3 학생들도 캠프에서 디지털 교육을 들을 수 있습니다. 프로그램은 정규 교과와 연계된 교육 내용을 기본으로 하며, 놀이·체험 활동.. 2022. 10. 29. 말이 어눌? 뇌졸중 전조증상 5가지 우리나라에서 뇌졸중은 60세 이상 사망 원인의 1위로 꼽힙니다. 한해 약 10만 5000명의 환자가 발생해 20분에 한 명씩 뇌졸중으로 사망합니다. 뇌졸중은 뇌기능의 부분적 또는 전체적으로 발생한 장애가 상당 기간 이상 지속되는 상태를 말합니다. 뇌졸중은 뇌혈관이 막혀 발생하는 뇌경색(허혈성 뇌졸중)과 뇌혈관의 파열로 인해 뇌 조직 내부로 혈액이 유출되어 발생하는 뇌출혈(출혈성 뇌졸중)을 통틀어 일컫는 말입니다. 뇌혈관 질환과 뇌졸중은 같은 말이며, 우리나라에선 흔히 중풍이라는 말로도 불리고 있습니다. 중풍은 한방에서 오래전부터 사용된 말로 뇌졸중은 아니지만 뇌졸중과 비슷한 병을 말합니다. 예를 들어 안면신경 마비나 파킨슨병, 간질 등의 질환이 명확히 구분되지 않았을 때 모두를 뭉뚱그려 중풍이라고 불렀다.. 2022. 10. 29. 탈모 자연 치료법 9가지 탈모는 정상적으로 머리털(모발)이 존재해야 할 부위에 모발이 없는 상태를 말합니다. 일반적으로 두피의 굵고 검은 머리털, 즉 성모가 빠지는 것을 의미하죠. 성모는 색깔이 없고 굵기가 가는 연모와는 달리 빠질 경우 미용 상 문제를 일으킬 수 있습니다. 서양인에 비해 모발 밀도가 낮은 우리나라 사람의 경우 약 10만 개 정도의 머리카락이 있으며 하루에 약 50~100개가량 머리카락이 빠지는 것은 정상적인 현상입니다. 하지만, 자고 나서나 머리를 감을 때 빠지는 머리카락의 수가 100개가 넘으면 병적인 원인에 의한 것일 가능성이 높으므로 의사와 상담해 보는 것이 좋습니다. 이와 함께 탈모를 퇴치하는데 도움이 되는 자연치료법이 있는데요. 미국 건강·의료 매체 '웹 엠디'가 이에 대해 소개한 것을 알려드리겠습니다.. 2022. 10. 28. 이전 1 ··· 40 41 42 43 44 45 46 ··· 50 다음 반응형
