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아름다운 꽃 작약 효능 5월이 지나면서 많은 꽃 축제가 열리고 끝났지만 아직도 꽃들의 향기와 여운은 남아있는 6월입니다. 우리 한약재 중에서도 꽃이 예쁘기로 유명한 한약재가 많은데 그중 가장 대표적인 것이 5, 6월을 화려하게 수놓는 작약입니다. 얼마나 꽃이 아름답고 다채로운지 중국에서는 love flower라는 이름을 가지며 연인사이에 자주 선물하는 꽃이라고 합니다.   한약재로서의 작약은 꽃이 아닌 뿌리를 사용하며 꽃이 예뻐서인지는 모르겠지만 부인과 질환에서 절대 빼놓을 수 없는 한약재입니다. 혈액순환을 돕고 어혈을 풀어주며 양혈(養血) 작용을 하기 때문에 생리불순, 월경통, 난임, 월경증후군 등 어지간한 부인과 질환에는 무조건 들어간다고 할 수 있습니다. 숙지황, 작약, 당귀, 천궁으로 이루어진, 부인과 처방의 가장 기본.. 2024. 6. 7.
2024년 수능 의대 신입생 4,610명 뽑는다(1,497명 증원) 2024년 5월 30일 교육부와 한국대학교육협의회(대교협)는 ‘2025학년도 의대 대입전형 시행계획 주요 사항’을 발표했습니다. 앞서 대교협은 전국 40개 의대 중 증원 대상인 39개 대학의 대입전형 시행계획을 변경 승인한 내용이 반영됐습니다.    이에 따라, 이들 39개 의대는 올해 4,610명의 신입생을 모집합니다. 정부의 의대 증원으로 종전보다 1,497명이 늘었습니다. 수도권에서 1,326명(28.8%), 비수도권에선 3,284명(71.2%)을 선발합니다.    다만, 의학전문대학원인 차의과학대는 포함하지 않은 수치로, 차의과학대는 85명(정원 내 80명·정원 외 5명)을 선발할 예정입니다. 이를 합치면 내년도 전체 의대 입학정원은 4,695명이 됩니다.    39개 의대의 정원 내 선발 인원은.. 2024. 5. 30.
앞으로 병원·약국 갈 때 신분증 챙기세요 이달 20일부터 병원과 약국을 방문할 때 신분증이 반드시 필요합니다. 특히, 신분증 미지참으로 본인을 확인하지 못하면 진료비 전액을 환자가 부담할 수 있어 유의해야 합니다.   13일 국민건강보험공단은 이와 같은 내용의 ‘요양기관의 수진자·자격 확인 의무화 제도’ 시행을 예고했습니다.    기존에는 병원(요양기관)에서 방문한 환자의 이름과 주민등록번호 조회만으로 건강보험 자격 여부를 확인했습니다. 그러나, 앞으론 병원이 환자의 접수를 받을 때 환자 본인 여부, 건강보험 자격 여부를 확인하지 않으면 과태료가 부과됩니다. 환자 역시 본인 확인을 거치지 않으면 건강보험을 적용받지 못해 진료비를 전액 부담해야 할 수 있습니다.   따라서, 환자는 주민등록증이나 운전면허증, 건강보험공단에서 발급한 (모바일) 건강.. 2024. 5. 13.
일상생활 다이어트 습관 12가지 비만은 그 자체보다는 동반되는 질병이 문제입니다. 비만은 심혈관계 질환, 뇌졸중, 제2형 당뇨병, 이상지질혈증, 고혈압, 지방간, 담낭 질환, 수면무호흡증, 통풍, 골관절염, 월경 이상, 대장 및 유방암 등 다양한 질병의 근원입니다.   비만을 해결하려면 음식 조절, 즉 다이어트를 하고 시간을 내서 운동을 하는 등 노력을 기울여야 합니다. 하지만 일상생활이 너무 바빠 실행에 옮기지 못하는 사람들이 적지 않습니다.   특히 한국인의 하루 일과는 “바쁘다, 바빠’의 연속인 경우가 많습니다. 이럴 땐 어떻게 해야 할까요? 전문가들이 제시하는 조금만 바꿔도 체중 감량에 도움을 받을 수 있는 생활 습관을 알아봤습니다.   1. 아침식사에 콩류나 견과류 포함시키기땅콩 혹은 땅콩버터 등의 음식은 최대 12시간까지 식.. 2024. 5. 10.
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